Książki sportowe i o sportowcach
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
26,62 zł (+10%)
Gwiazdy Euro 2024
14,31 zł (+17%)
Vince Carter. Half-Man, Half-Amazing
39,08 zł (+10%)
Oglądaj koszykówkę jak geniusz
28,49 zł (+10%)
Historia mundiali. Tom 1. 1930-1974
47,38 zł (+5%)
Warszawa idzie na mecz
28,17 zł (+10%)
Szczęsny. Chłopak, który odważył się być bramkarzem
25,43 zł (+6%)
Sztuka wygrywania w tenisie. Jak zwyciężyć w wojnie mentalnej na korcie
27,97 zł (+10%)
Tyson Fury. Na gołe pięści
28,97 zł (+8%)
Rywalizacja totalna. Wojny za kulisami F1
25,97 zł (+8%)
Łukasz Piszczek. Mentalność sportowca
35,49 zł (+6%)
Odwrócona piramida. Historia taktyki piłkarskiej (Wydanie II)
37,97 zł (+8%)
Siła spokoju - Droga miłującego pokój wojownika
32,99 zł (+10%)
Max Verstappen. Niepowstrzymany
32,52 zł (+6%)
Real. Zwycięstwo jest wszystkim
29,56 zł (+6%)
Adrenalina. - Moje nieznane historie
29,75 zł (+15%)
Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood
28,49 zł (+10%)
Skitury. Kompletny narciarski podręcznik
42,84 zł (+11%)
Cyklopedia. Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem
38,97 zł (+11%)
Trening ekstremalny
25,87 zł (+10%)
Wielka księga piłek
51,97 zł (+11%)
Myśl jak wojownik. Pięć przekonań, które sprawią, że staniesz się niepokonany
25,03 zł (+14%)
Warszawa idzie na mecz. Tom 2
30,73 zł (+10%)
Krav Maga. Najlepsze na świecie przeciwdziałanie przemocy
42,00 zł (+11%)
Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem
45,59 zł (+11%)
Golf. Pasja, podróże, lifestyle
42,00 zł (+11%)
Złoci Piłkarze. Medaliści
17,05 zł (+10%)
Biblia treningu rowerowego
70,45 zł (+12%)
Boston Celtics, Larry Bird i czasy, które nie wrócą
32,49 zł (+10%)
Formuła 1. Ilustrowana historia królowej motorsportu. Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1
68,96 zł (+9%)
Droga do sławy. Jak zostaje się gwiazdą
12,97 zł (+8%)
Tyson Fury. Bez maski. Autobiografia (Wydanie II)
28,49 zł (+10%)
Najlepsi z najlepszych, Gwiazdy Mundialu
12,97 zł (+8%)
Prawie Pro. Wygraj siebie
32,61 zł (+43%)
Mistrzowie piłki nożnej
41,03 zł (+10%)
Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza
36,20 zł (+11%)
Scottie Pippen. Bez krycia
31,35 zł (+10%)
Giganci sportu. Lewandowski - Opowieść o niezwykłym piłkarzu
15,36 zł (+11%)
Szewczenko. Moje życie, moja piłka
26,61 zł (+6%)
Żeglowanie bez stresu. - W małej załodze i w pojedynkę
36,99 zł (+11%)
Stulecie przeszkód. Polacy na igrzyskach
34,47 zł (+10%)
Zdrowy kręgosłup
20,49 zł (+10%)
Żeglowanie w trudnych warunkach
61,34 zł (+12%)
Matti Nyknen. Życie to bal
25,97 zł (+8%)
Peter Schmeichel. Numer jeden
25,97 zł (+8%)
Listek Najciekawiej jest po końcowym gwizdku
28,76 zł (+22%)
Laska jako broń - Cane as a Weapon
22,11 zł (+18%)
Igrzyska lekkoatletów Tom 7 Paryż 1924
25,04 zł (+10%)
Żeglarz jachtowy - (wyd. 15/2021)
33,64 zł (+10%)
Żeglarz jachtowy
40,35 zł (+11%)
Aktywność fizyczna i rywalizacja pobudzają ludzi do działania. Gdy dawniej treningi były wykonywane głównie przez sportowców, obecnie wiele osób chętnie pracuje nad swoją sylwetką w ramach hobby. Jednak nie zawsze wiadomo, jakie ćwiczenia wykonywać lub w jaki sposób je robić, by móc dostrzec efekty. Na szczęście możemy sięgnąć po książki o sporcie, które przybliżą nam założenia każdej z dyscyplin.
Książki o sporcie
Literatura sportowa pozwala poznać tajniki konkretnych dyscyplin. Przenosi nas również na stadiony, gdzie odbywają się olimpiady. Możemy wysłuchać opowieści sportowców, dowiedzieć się, jak przebiegały konkretne rozgrywki i zrozumieć, że przygotowania do zawodów to trudna i żmudna praca. Książki sportowe przekazują również ważne informacje dotyczące regeneracji oraz zdrowej diety. Warto pamiętać, że będąc osobą aktywną fizycznie musimy zwracać uwagę nie tylko na treningi, ale i odpoczynek oraz odpowiednio zbilansowane posiłki.Jeśli chcemy dowiedzieć się, w jaki sposób zawodowi sportowcy przekraczali własne granice i poświęcali się w imię pasji, możemy sięgnąć po reportaże lub biografie. Warto zwrócić uwagę na bestsellerowe „Otylia. Moja historia” czy „Kobe Bryant. Showman”. Obie pozycje ukazują nam osoby niezwykle silne, które dzięki samodyscyplinie i samozaparciu dotarły na szczyt.
Literatura sportowa
Jeśli chcielibyśmy dowiedzieć się więcej o MMA, piłce nożnej, siatkówce, koszykówce, jodze czy pływaniu, to mamy w czym wybierać. Proponowane tu pozycje powalają poznać liczne dyscypliny sportowe od podszewki. Przedstawiają ich założenia i zasady, wprowadzają w treningi i dietę i tłumaczą, jakie mamy możliwości rozwoju. Jedną z bardziej popularnych obecnie dyscyplin staje się joga. Jej regularna praktyka pozwala znacząco poprawić samopoczucie, wzmocnić ciało, rozciągnąć je i zredukować tkankę tłuszczową. Jest doskonała dla osób pracujących w biurze, gdzie przez większość dnia siedzimy. Jeśli i my mamy ten problem, warto sięgnąć po poradniki, które wprowadzą nas w świat jogi i od podstaw przygotują do przyjmowania nawet najtrudniejszych pozycji.
Przygotowanie sportowe - książki
Jeżeli potrzebujemy motywacji do działania, biografie sportowców będą w sam raz. Możemy również przenieść się wstecz i przyjrzeć, jak wyglądała olimpiada w konkretnych latach. Proponowane tu książki to również gratka dla czytelników, dla których piłka nożna jest pasją i sposobem na spędzanie czasu. Poznamy sylwetki najlepszych graczy, wejdziemy w struktury konkretnych zespołów i będziemy towarzyszyć im na boisku.Dostępne książki pokazują, że sport to nie tylko pasja, ale i sposób na życie.